Coaching Ernährung im Sport

Coaching Ernährung im Sport Du bist Sportler:in und willst deine Leistung/Regeneration mit Ernährung optimieren? Ab April 2024 gibt es eine limitierte Anzahl an Coaching-Plätzen für ein Sporternährungscoaching mit Evelyn (Diaetologin & Sportwissenschafterin) Melde dich JETZT an! – FOOD IS POWER! […]

Studium Sportwissenschaft abgeschlossen 🎓

Studium Sportwissenschaft abgeschlossen 🎓 Im Frühjahr 2023 konnte ich das Bachelorstudium – nach Diaetologie (2010) mein zweites – Sportwissenschaft erfolgreich abschließen. Schon direkt nach dem Diaetologie-Studium (2010) wollte ich das Studium der Sportwissenschaft anhängen und begann Anfang 2011 mit dem […]

Ich bin Mama geworden.

Ich bin Mama geworden 💕 Seit Frühjahr 2023 bin ich Mama. 👨‍👩‍👧 Grundbedürfnis Essen: Ich bin dankbar sehen zu dürfen, wie ein kleiner Mensch wächst und gedeiht; wie sich Essverhalten entwickelt und verändert im Laufe des Lebens; und wieder einmal zu beobachten, […]

🌷 Neuigkeiten zu Ostern 🐇

🌷 Neuigkeiten zu Ostern 🐇 💐 Ich wünsche euch allen ein frohes Osterfest! 🐰 ⏸️ Bei Diaetologin Evelyn gibt es derzeit eine Pause. 🔜 Voraussichtlich geht es ab 🍁 Herbst 2023 🍁 wieder los mit▶️ Ernährungsberatungen ▶️ BIA-Messungen ▶️ Workshops […]

Tag der Diaetolog*innen

Weil der Tag der Diaetolog*innen heuer auf den selben Tag (08.03.2023) fällt, wie der internationale Frauentag, gibt es von uns Beiträge zum Thema Frauengesundheit.

Ehre deinen Hunger!

Wir essen oft, bis der Teller leer ist oder bis die Packung fertig ist. Bei Hunger und Sättigung verlassen wir uns oft auf äußere Einflüsse. Kannst du deine Hunger- und Sättigungsgefühle wahrnehmen? Es lohnt sich wieder mehr hinzuspüren!